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@fanny: oui désolé mais le post est là depuis 2 semaines et les video ne sont en ligne que pendant 2semaines donc tu m'as raté ;) j'attends le retour du master pour qu'il me fasse une copie du CD pour mettre directement sur mon blog, faudra patienter en attendant lol ca n'explique par contre pas tout ca dans le mini reportage mais simplement une comparaison entre le regime hyperproteiné avec ou sans sachet, apres tu fais ta propre opinion
@steph: ya 4 etape dans ce regime et au fur et a mesure on reintegre de nouveaux aliments pour arriver a la 4e etape qui reste a vie une alimentation equilibré, je pense que ce n'est pas lié a ce regime là mais a n'importe quel regime, si apres avoir atteint son poids on remange comme avant, normal que l'on reprenne