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HP
qui fait un regime HP avec des sachets ?
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moi j'entame ma 2ème semaine et je prends des sachets kot ils sont très bien aussi et très variés j'ai 4 sachets à prendre par jour 1 le matin avec 30g de pain 1 fruit et café , le midi c'est 2 sachets avec crudités et legumes à volonté et un fruit , 1 sachet en collation et le repas du soir c'est viande crudités et legumes à volonté et un laitage 0% , c'est très bien je ne me sens pas frustée