Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par dupont_231 le 08-09-2010 à 13:27

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coach sportif à domicile

J’ai entendu parler de coach sportif à domicile mais c’est vraiment cher. On m’a dit qu’il existait des cours sur internet. Est ce que quelqu’un connaît ?

 

Merci pour vos réponses.



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posté par delphinedeclerck le 14-09-2010 à 12:02

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Bonjour !

 

Je ne connais pas d'offre sur le net, mais certains coachs sportifs font des séances de groupes. Donc, si tu connais quelques personnes de ton entourage avec les mêmes diponibilités que toi, ca peut être intéressant d'envisager un mini cours ensembles !

posté par claudine_96 le 13-09-2010 à 13:30

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Hello,

 

Moi j’ai regardé ce qui se faisait et j’ai trouvé un truc pas mal et pas cher. Tu fais un bilan de tes objectifs et ensuite tu as un programme personnalisé avec un planning de tes séances d’exos. C’est pratique et tu peux faire ça un peu quand tu veux en fonction de tes dispos.  Bon ça n’empêche qu’il faut quand même être motivée mais c’est dans une salle c’est pareil :)

 

http://www.spsmo.li/?tendance-sante.fr-cf-forum-gM7R-0043.html

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