Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par tamamanne le 18-01-2011 à 21:18

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morphoregime

15 jours de morphoregime sans resultat avez vous des avis sur ce regime



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posté par guylene01 le 04-02-2011 à 13:29

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Je te souhaite beaucoup de courage avec ton régime..  Il me semble quand même difficile celui la..

posté par sophiecrc le 03-02-2011 à 12:01

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pour l instant je n ai perdu que 1k300 en 15 jours je trouve que c est pas terrible alors que dans leur pub il te parle de 2k par semaine mais bon j ai du faire quelques erreurs la premiere semaine et en plus ne travaillant pas en ce moment je suis assez sedentaire ce qui n aide pas beaucoup mais j ai perdu plus en cm

posté par guylene01 le 02-02-2011 à 11:27

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et sa marche comme régime sa???surprise

posté par marielaureandre le 01-02-2011 à 16:21

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sophiecrc le 31-01-2011 à 20:51

c est la meme chose  chrono ou morpho

c est assez simple 

gras le matin: pain fromage beurre

un plat la midi :viande au moins 200g feculent pas plus de 21 cl (riz pate pomme de terre lentille ect  )

sucre au gouter ex 30g de chocolat noir plus fruit on peu meme remplacer les fruits par du sorbet des calissons de la meringue

diner facultatif car les 3 premier repas doivent etre espace de 5 heure

poisson  230g (c est enorme) et 21cl de legume

voila en gros une journee

merci pour ta réponse !!

posté par marielaureandre le 01-02-2011 à 16:20

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sophiecrc le 31-01-2011 à 20:51

c est la meme chose  chrono ou morpho

c est assez simple 

gras le matin: pain fromage beurre

un plat la midi :viande au moins 200g feculent pas plus de 21 cl (riz pate pomme de terre lentille ect  )

sucre au gouter ex 30g de chocolat noir plus fruit on peu meme remplacer les fruits par du sorbet des calissons de la meringue

diner facultatif car les 3 premier repas doivent etre espace de 5 heure

poisson  230g (c est enorme) et 21cl de legume

voila en gros une journee

merci pour ta réponse !!

posté par sophiecrc le 31-01-2011 à 20:51

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c est la meme chose  chrono ou morpho

c est assez simple 

gras le matin: pain fromage beurre

un plat la midi :viande au moins 200g feculent pas plus de 21 cl (riz pate pomme de terre lentille ect  )

sucre au gouter ex 30g de chocolat noir plus fruit on peu meme remplacer les fruits par du sorbet des calissons de la meringue

diner facultatif car les 3 premier repas doivent etre espace de 5 heure

poisson  230g (c est enorme) et 21cl de legume

voila en gros une journee

posté par sophiecrc le 31-01-2011 à 20:50

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c est la meme cone chrono ou morpho

c est assez simple 

gras le matin: pain fromage beurre

un plat la midi :viande au moins 200g feculent pas plus de 21 cl (riz pate pomme de terre lentille ect  )

sucre au gouter ex 30g de chocolat noir plus fruit on peu meme remplacer les fruits par du sorbet des calissons de la meringue

diner facultatif car les 3 premier repas doivent etre espace de 5 heure

poisson  230g (c est enorme) et 21cl de legume

voila en gros une journee

posté par marielaureandre le 31-01-2011 à 14:19

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est-ce que c'est la chrononutrition, ou est-ce encore un régime différent ??

posté par guylene01 le 31-01-2011 à 12:59

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C'est quoi comme régime??

posté par sophiecrc le 27-01-2011 à 20:53

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je viens de commencer un morphoregime depuis presque 15 jours ca a l air de fonctionner j ai perdu plus de centimetre  que de poid et je trouve ce regime tres restrictif 

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