Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par elamatluc le 29-07-2011 à 13:18

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regime Sonia Dubois

bonjour a toutes!

 

Je suis nouvelle,j'ai 17 kg a perdre et pour ça je vais suivre le regime de Sonia Dbois! j'ai commandé le livre ce matin,reste plus qu'a attendre qu'il arrive,le lire et c'est parti! en attendant je fais attention....

 

j'aurai besoins de conseils et de temoignage de personnes l'ayant fait....

 

merci.



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posté par Emilie48 le 26-08-2011 à 01:49

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bonjour,

j'ai moi aussi 17 ou 18 kg à perdre et j'attends le livre de Sonia Dubois.

En attendant, je fais attention. J'ai lu plein de témoignages sur le net et cela me motive.

J'espère que nous réussirons à atteindre notre but !

Courage et à bientôt

posté par annicktahiti le 06-08-2011 à 06:08

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Bonjour elamatluc, comme toi j'ai fais un programme de quinze jours avec le régime de sonia dubois moi aussi j'ai bien dégonflé et puis là cela fait diX jours que je fais celui de claire pinson 'le régime brûle-graisse , j'aime aussi son régime elle explique très bien pour  les légumes qui sont sensés bruler les graisses, pour l'instant il me convient bien .

Je t'encourage dans ton régime avec Sonia Dubois.

A bientôt .

posté par elamatluc le 05-08-2011 à 11:19

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Salut!

 

Alors je viens aux nouvelles!

 

j'ai reçu le livre mercredi et j'ai attaqué direct! les menus sont deja tout prêt rien de bien compliqué,que des produits frais et sain qu'on trouve paertout,des menus facile a faire pas de recettes extraordinaire! j'ai deja perdu 1,3 kg depuis mercredi et je commence a me sentir degonflée et pleine d'enrgie avec toutes ces bonnes vitamines que j'avale! bref je suis motivée,prête a degommer tous mes kilos!!!.....

posté par elamatluc le 02-08-2011 à 14:51

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pas de soucis je l'ai pas encore reçu je l'attends d'un jour a l'autre! il m'a couté 5,70 euros! je te tiens au courant dès que je l'ai lu ;)

posté par metasiis le 29-07-2011 à 14:05

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Salut,

Dit moi le livre il t'as couté combien ?

Tu pourras me dire si sa a l'air bien et asser facile sa suivre ? Enfin me dire ce que tu en pense !

Merci.

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