bonjou fabhil et les autres amis!

la première séance dont parle fabhil est une anamnèse, elle est destinée à permettre à l'hypnothérapeute de reccueillir les informations relatives à votre démarche : objectif, motivations, limitations, façon de vous projeter dans l'avenir, antécédents, etc. S'agissant d'une démarche personnelle, ces informations sont indispensables au thérapeute en hypnose. Vous pouvez consulter lapage http://www.formation-hypnose.fr/hypnose/ où ils parlent du déroulement des séances et du choix (important) de la personne avec qui vous allez travailler. vous trouverez aussi sur ce site un annuaire d'hypnothérapeute

Bonjour,

Alors, petit bilan de ma première séance d'hypnose vendredi dernier :
c'est pas désagréable comme sensation... on se sent comme dans du coton et surtout très calme et apaisée. A la fin de la séance, je me sentais vraiment zen et reposée, comme si je venais de faire une bonne sieste! Après, sur le long terme, vu que je n'ai eu pour l'instant qu'une séance, je peux pas dire.

Au début, elle va surtout travailler sur le stress, la confiance en soi et l'estime de soi. Elle pense que ça améliorera déjà pas mal de choses, dans mon cas. Après, elle verra s'il y a besoin de faire des séances pour mes compulsions et comportements alimentaires. En plus, comme c'est une psychologue, elle ne fais pas que l'hypnose, elle prend le temps aussi de m'écouter si j'ai besoin de parler... Donc c'est assez complet comme prise en charge je trouve.

Voilà pour mes débuts. Prochaine séance le 23 décembre.

Bonne journée.

Bisoussss!

Eh ben, je vois qu'il n'y a personne pour me répondre :-(

Enfin, j'ai eu ma première séance ce matin et, comme je m'en doutais un peu, c'était surtout une première approche pour mieux me connaitre et mieux cerner mon problème. Les vraies séances d'hypnose commencent vendredi prochain.

Mais j'attends toujours vos réponses à mes questions précedentes, elles sont toujours d'actualité!!!

Merci!!!

Bisoussss