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régime barres protéinées
voilà je voulais savoir si l'on pouvait perdre du moids en remplacant deux repas sur trois par deux barres protéinées, mais pas par les sachets immangeables par contre...
et on ne conserverait qu'un repas "normal"...vous pensez que c'est faisable, pour ensuite reprendre une alimentation équilibrée après un mois ou deux?
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Bonjour, je pense que remplacer un seul repas sur trois serait mieux ! Il faut garder un certain équilbre dans les repas si non tu reprendras tout en revenant à une alimentation normale.
Grosses bises et bon courage.