Bonjour je suis toute nouvelle et j'ai beaucoup de poids à perdre (40 kilos). En juin dernier, j'ai fait un mois de Bootcamp et j'ai perdu 6 kilos, sans faim et avec une pêche d'enfer. Je reprends le programme demain matin. Je trouve que c'est plus facile que ww (pas de comptage de points) !

Je cherche des personnes faisant aussi le Bootcamp !

Bon courage, à bientôt, Alex

Bonjour!

Moi j'ai suivi deux fois la méthode Orsoni, et j'en ai été plutôt contente!

Bien sur, rien de miraculeux, on arrive à rien sans efforts. Cependant j'ai appéricié les menus que la coach m'a aidé à adapter à mes gouts, et aussi les recettes. Nous avons suivi le programme en famille, avec mari et ma fille de 3 ans.

J'ai mis 3 mois pour éliminer mes 9 kilos (que j'avais depuis ma grossesse) mais la bonne nouvelle c'est qu'ils ne sont pas revenus!

Quand au problème de papounet, j'avais anticipé et enregistré tout ce qui m'intéressait dans mon ordi avant de demander l'arrêt de mon programme, donc j'ai pu m'en resservir par la suite.

Je me suis tout de même ré-inscrite une seconde fois ensuite pour retrouver l'accès au blog (journal où tu rentres tes repas etc...) car moi cela m'aide beaucoup pour rester motivée, et j'ai perdu 2 kilos de plus... et donc je pèse aujourd'hui un kilo de moins qu'avant de tomber enceinte.

Cependant je conserve les bonnes habitudes sinon je sais que ces kilos reviendront....