Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par caro_d le 23-03-2008 à 18:08

Voir le profil

qui a le programe ww???


bonjour

j'ai bcp entendu parler de ce régime svp pouvez vous donnez plus d'explication? je sais qu'il sagit de points à ne pas depasser par jours mais c'est quoi exactement ? qlq'un a le programe?merciiiiiiiii





1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »
posté par fee-clochette le 26-03-2008 à 21:04

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus






Merci beaucoup pour toutes ces informations c'est vraiment adorable de les avoir partager avec nous toutes. Bizz

posté par karinette89 le 26-03-2008 à 20:49

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


merci beaucoup pour le courage que tu as eu en écrivant tout ça pour nous toutes. Tu as perdu combien de kilos si se n'est pas trop indiscret?  Je l'ai fait le régime WW il y a 5 ans et j'avais perdu 7 kilos que j'ai repris à cause des antidpresseurs. Mais moi le régime c'était pas avec les points c'était le régime 1.2.3 donc à faire sur 3 semaine seulement, mais moi je l'ai fais sur 10 semaines.



posté par fleur44 le 25-03-2008 à 08:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



bonjour ca correspond a quoi les pts étoiles? pour la farine sucre... merci de me dire


posté par fleur44 le 25-03-2008 à 08:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



bonjour ca correspond a quoi les pts étoiles? pour la farine sucre... merci de me dire


posté par missphoebs le 24-03-2008 à 13:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


Por info les filles le systeme de calcul des point a changé, c plus adapté a chacun:

- sexe :

femme           7      

homme        15

- âge :

18/20 ans      5

21/35 ans      4

36/50 ans      3

51/65 ans      2

+ 65 ans        1  

- poids :

notr comme résultat le chiffre ou nombre de la dizaine correspondant à votre poids. Par ex. pour 75 kg ça donne 7

- taille :

- de 1,60        1

+ de 1,60       2

- activité quotidienne :

presque exclusivement assis                                             0

le + souvent assis mis quelques déplacements                  2

essentiellement debout                                                       4

trè physique                                                                        6

Additionner les résultats. On obtient le capital points à utiliser chaque jor pour perdre du poids ( à recalculer a chaque fois qu on change de catégorie, comme poids,âge!!!)

En ce qui concerne les points bonus c aussi calculé par rapport au point a l intensité de l effort et a la durée

J espere que ca va t aider

posté par caro_d le 24-03-2008 à 11:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



franchement merciiiiiiiiiiiiiiii bcpla perte en moyenne est de combien?


1 - 6 de 6
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.