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Moi j'en prend depuis trois mois, pas tous les jours parce que j'oublie! Je pense que ca ne peu pas faire de mal! au contraire! Malgré que je n'ai perdi que 500grammes ce dernier mois, j'ai perdu beaucoup de cm au niveua du ventre! Car l'ananas a ce qu'il parait aide a avoir un ventre plus plat! Si il n'ay a que des plantes dans tes gelules, essaie! Pour les une ca marche, pour d'autre non! Biz