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trouver le bon regime
Bonjour tout le monde,
Voila je suis super complexée j-ai 26 ans je mesure 1m63 pour 75kg , j'arrive plus a m'habiller a sortir je ne pense et vie que sur mon surpoid j'ai commencer le sport je fait 30 min de wii fit tout les jours et je cherche un regime ou je vais pouvoir maigrir vite sans trop me privée
QUE ME CONSEILLER VOUS??
merci
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Bonjour,
Alors moi j'ai trouvé une solution mais tout d'abord je voudrais savoir de quelle région tu es ??
En réalité , je suis en régime avec une nutrionniste, acupunctrice, homéo.. et j'ai perdu 13kg en 3 mois. J'en suis ravie. Il me reste encore 8kg a perdre et la par contre je commence a me démotivé un peu. J'ai repris le sport mais j'ai grandement besoin d'une complice dans ce combat si difficile .
bis