Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par seskilos le 10-03-2010 à 16:08

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Chronorégime : qui a essayé ? ça marche ?

bonjour à vous toutes

J'aimerai savoir si vous avez essayé le chronorégime ?

Si oui est ce que ça marche ?

Et peut - on trouver ici des groupes ou des personnes qui font ce régime ?

Merci pour votre aide, et si vous pouvez me dire comment çe se passe je serai trés ravie.

Courage à vous toutes pour ce combat contre ces kilos qui nous pourrisent l'existence.



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posté par seskilos le 10-03-2010 à 17:17

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Merci '' ripe '' pour ton message, et j'attends d'autres expérience, et comme tu l'explique ça paraît facile et pourquoi pas essayer, la perte semble être raisonnable .

Merci à vous toutes

posté par ripe le 10-03-2010 à 16:48

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bonjour,je pense que vous voulez parler de la chrononutrition,je peux vous dire que ça marche ,depuis 3 mois perdu 7 k mais ce n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter:

matin:fromage+pain

midi:viande+féculents

aprés-midi gouter:chocolat +fuits

soir: poisson+légumes

et on a pas faim et on est en forme

et 2 repas joker par semaine

il y a un forum trés bien :forum sur la chrononutrition du docteurs Delabos en plus il a écrits plusieurs livres

 

 

posté par poupina62 le 10-03-2010 à 16:41

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c'est chrono régime ou chrono- nutrition ,

posté par scarabet6 le 10-03-2010 à 16:26

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Je serai contente de savoir ce qu'est le chronorégime, et désolé si je parait bébête mais jamais entendu parler !

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