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Grossir pendant les règles (menstrues)
Bonjour tout le monde
Au régime depuis un bon mois suite à ma grossesse, j'avais pris 20KG. En sortant de la maternité il m'en restait 10. J'en ai perdu 5 en un mois en mangeant dietetiquement. Je continue mon régime en plus du sport. Ce matin je crois ravoir mes règles et depuis 3 jours ma balance a: stagné, pris 300G, puis pris 400G. Et pourtant je n'ai pas craqué et j'ai nagé 4H cette semaine (mardi, vendredi,samedi,dimanche) Ce poids est il du aux règles? D'habitude je ne prend jamais de poids pendant les menstrues, et vous cela vous arrive t il?
Oui, c'est assez courant comme phénomène, en fait. Et comme le dit gladoudou, il s'agit surtout de rétention d'eau. Donc ne t'inquiètes pas, et surtout, ne craques pas pour ça... 
D'autre part, on ne le répète jamais assez, mais... Les muscles pèsent plus lourd que le gras, à volume équivalent... Alors si tu fais du sport de façon plus intensive, il se peut également que tu prennes de la masse (du poids), mais en muscle, pas en graisse... Il est assez courant qu'une personne qui fait régime et qui se remet au sport prenne du poids, tout en perdant une taille de pantalon, par exemple. C'est pour cela qu'il peut être intéressant de se mesurer, et de se peser.
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olalala !! moi je gonfle et me sens lourde pendant mes ranianias !! pffffffffffff !!!! je croie que c'est pour beaucoup de fille pareil !! bizzzzzzzzzz !!!