Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par louvena le 30-04-2008 à 19:34

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ww pas une liste facile ???

coucou les filles je voulais commencer avec ma soeur le regime ww a point.

mais la liste des aliments avec leur points et trop compliqué n'auriez vous pas par hasard une liste plus facile

merci d'avance
bisousss !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!







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posté par domiedome le 03-05-2008 à 18:02

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http://recettespipelettes.niceboard.com/index.htm




posté par epicure le 30-04-2008 à 21:41

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va voir le blog suivant: http://gorine.oldiblog.com/?page=articles&rub=391266&nba=31, tu trouveras les points correspondant aux aliments classés par groupes d'aliments, la méthode, les recettes, les points à manger et pour le sport, etc etc, bref, tout tout, et c'est très facile, tu peux imprimer les listes, et récupérer les points des aliments que tu consommes régulièrement, voilou




posté par ratatouille13 le 30-04-2008 à 21:14

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le plus simple est de lister les aliments que tu aimes et de calculer leur valeur en pts ww, tu classes par catégories, proteines, féculents, desserts etc....



posté par louvena le 30-04-2008 à 21:12

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ba disons kelle est trop longue vu kil y a toutes les marques




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