Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par fashionbeauty le 05-03-2012 à 10:51

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Entraide pour Cohen

coucou tout le monde

je cherche des personnes qui sont comme moi et qui suit objectif minceur avec cohen ???

qui me suit ?



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posté par scorpionne66 le 23-05-2012 à 13:31

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scorpionne66 le 23-05-2012 à 13:29

bonjour tilou

pour moi qui est fait pratiquement tous sortes de regime ,la methode de cohen est plutot une reeducation alimentaire

tu manges de tout ,mais en modifiant la quantite pour les 1400cal;

il conseil de se faire plaisir ,restos ,apperos,chocolat ou un gateau

on a un menu de remplacement quand on deborde PAS DE PRIVATION

c est genial car en 5mois j ai perdu 7kl et presque 2 tailles

j en suis ravi

biz a tous

ps j ai plus de 20kl a perdre.................

posté par scorpionne66 le 23-05-2012 à 13:29

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bonjour tilou

pour moi qui est fait pratiquement tous sortes de regime ,la methode de cohen est plutot une reeducation alimentaire

tu manges de tout ,mais en modifiant la quantite pour les 1400cal;

il conseil de se faire plaisir ,restos ,apperos,chocolat ou un gateau

on a un menu de remplacement quand on deborde PAS DE PRIVATION

c est genial car en 5mois j ai perdu 7kl et presque 2 tailles

j en suis ravi

biz a tous

posté par tilou97 le 22-05-2012 à 13:04

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J aimerai des renseignements sur cette méthode. Je vais surement acheter le livre !

posté par scorpionne66 le 21-05-2012 à 23:44

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bonsoir a toutes

je suis le regime de dr cohen depuis 19 janvier

-7kg et plusieurs cm de perdus

je  suis partante

biz

posté par Nisanisa le 21-05-2012 à 23:12

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Bonsoir je voudrais savoir si ce régime marche bien? Faut il s'inscrire pour savoir à quoi il consiste? Merci de vos réponse

posté par Nisanisa le 21-05-2012 à 22:41

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Bonsoir je voudrais savoir si ce régime marche bien? Faut il s'inscrire pour savoir à quoi il consiste? Merci de vos réponse

posté par Nisanisa le 21-05-2012 à 22:41

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Bonsoir je voudrais savoir si ce régime marche bien? Faut il s'inscrire pour savoir à quoi il consiste? Merci de vos réponse

posté par bichette44 le 15-04-2012 à 12:23

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coucou

alors vous en êtes ou après un mois de régime cohen ? c'est grace à celui ci que j'ai reussi à perdre 25kg il y a quelques années et je m'y remet. Dites moi tout...

posté par Emi01 le 16-03-2012 à 08:12

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Je vaux bien vous suivre.

Je commence aujourd'hui!

J'ai une vingtaine de kilo à perdre. Et vous ?

posté par gisele38 le 07-03-2012 à 14:38

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et bien je suis partante si tu veux car je le commence lundi

je l'avais déjà fait avec le bouquin mais là je me suis inscrite sur internet pour avoir plus de suivi et d'aide

je te dis à bientôt 

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