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je commence un regime hyperproteiné
Bonjour,
je viens de m'acheter sur internet une cure de 28jrs chez M....
A ce jour je pese 75kg et je veux en perdre 10.J'aimerais savoir comment faire pour perdre ces kilos sans craquer.Si vous avez quelques atuces je suis toute ouie.
Je vous souhaite a toutes une bonne reussite dans votre regime
adeline
Bonjour,
c'est la premiere fois que je m'inscris sur un forum et je n'ai pas su comment faire pour t'ecrire sur ta mp.Je suis super contente de faire un regime hp c'est une amie qui ma conseillé d'acheter une cure de 28jrs chez mincidelice (internet) je l'ai payé 120 euros dedans il y a des gateaux des omelettes des dessert et des boissons.J'ai deja perdu 300 gr c'est peu mais je me dis que c'est le debut
Redis moi si tu commences se regime qu'on puisse s'echanger quelques conseils
Adeline
bonjour Adeline
je souhaite depuis loooontempppps perdre 10 kgs je commence les regimes ça fonctionne je perds qq kilos et j arrete lol
la j ai vu que tu as commencé un régime hp
peux tu m envoyer ma mp le nom du programme que tu suis les tarifs etc..
merci d avance
bonjour Adeline
je souhaite depuis loooontempppps perdre 10 kgs je commence les regimes ça fonctionne je perds qq kilos et j arrete lol
la j ai vu que tu as commencé un régime hp
peux tu m envoyer ma mp le nom du programme que tu suis les tarifs etc..
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Bonjour tout le monde=) Moi pour mon régime, je surveille juste mon alimentation, sans me privée de quoi que se soit et bien sur je mange de petite quantité! Mais par contre je fait beaucoup de sport ( zumba et stepper) et résultat je perd lentement mais surement! Au moin apres je ne reprendrais plus mes kilos=) Je panse que ceci est la meilleure solution car sa nous permet de ne pas craquer=) Bisoux a vous
Bonjour emeline;
tu as raison faire du sport aide a perdre du poids.Il y a 5 ans ma soeur a fait ce regime elle a perdu 15 kg je te promets elle n'a pas reprit un seul kilo elle surveille juste son alimentation.
Bonne journée
adeline