Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Régime efficace ??!!!
Pour vous quel est le regime le plus efficace ? je ne sais pas trop vers lequel me tourner
J'ai essayé la soupe aux choux , ça marché (-2kg / s) avec des grands ecarts....mais elle est deconseillée pour + 2 semaines de suite , maintenant je fais DUKAN ,ça marche bien (-5kg) en 1mois.....c'est un regime BOOSTEER...qui t'encourage à continuer...bon courage
J'ai essayé la soupe aux choux , ça marché (-2kg / s) avec des grands ecarts....mais elle est deconseillée pour + 2 semaines de suite , maintenant je fais DUKAN ,ça marche bien (-5kg) en 1mois.....c'est un regime BOOSTEER...qui t'encourage à continuer...bon courage
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
forum
Salut à toutes
Il ne faut pas parler de "régime" mais un équilibre alimentaire à faire tout au long de sa vie.
"On est foutu, on mange trop" Je crois que l'on s'en rend pas compte, mais il y tellement de nourriture sur le marché que l'on finit par en absorber de trop, et au bout de quelques années on s'aperçoit que l'on a pris du poids.
Prendre 1 kg par an, ça fait 10 kg en 10 ans. Qu'est ce que je compte bien !!!!!!!!!!!!!!!!!
A+ les copines