DUKAN+BARRE HYPERPROTEINEE

Salut à tous,

Voilà, je me demandais si comme moi, il vous arrivait dans le cadre du regime Dukan, de prendre en plus des barres hyperproteinnee en plus?

On va me dire que Dukan est basé sur les proteines pures (je sais..) mais dans le cadre de mon metier, toujours à l'etranger il m'est difficil de le tenir, donc, le cas échéant j'emmène mes barres ! Avez vous des marques que vous préférez ?

Je suis sous Dukan depuis 2 mois, j'ai perdu 7 kg, je n'ai plus grand chose à perdre, j'ai donc réussit, reste la phas de conso..

Et vous, vous faites comment pour palier à Dukan quand vous ne pouvez pas vous y tenir? Merci pour vos conseils..

Bonne journée