Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par loise le 29-08-2007 à 17:29

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quelles régimes faites vous?

salut les filles;j'aurais voulu savoir qu'elles régimes vous faite en ce moment.Pour moi je suis depuis lundi au régime hyperprotéiné pour 2 semaines,mais aprés j'aurais voulu commencer autre choses.Auriez vous quelque régime a me proposer.Pour indication j'ai 18 kg a perdre



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posté par lindell le 29-08-2007 à 18:10

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ben depuis dimanche j'ai perdu 700 gr j'y crois pas moi-même

posté par loise le 29-08-2007 à 17:52

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et tu arrive a perdre du poids en mangean autant

posté par lindell le 29-08-2007 à 17:49

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la chrono nutrition c'est manger les aliments au bon moment de la journée genre pain beurre fromage le matin viande féculents le midi chocolat fruits à 4h et poisson légumes le soir

posté par Nalie le 29-08-2007 à 17:45

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Pour ma part, depuis jeudi chrono nutrition et c'est nickel !

posté par loise le 29-08-2007 à 17:45

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qui fait le régime du dr cohen et a eu des résultat

posté par loise le 29-08-2007 à 17:37

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quesque la chrono-nutrition?

posté par loise le 29-08-2007 à 17:36

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ok merçi aya

posté par kyleeva le 29-08-2007 à 17:35

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moi c'est le regime valerie orsoni

posté par lindell le 29-08-2007 à 17:35

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moi depuis dimanche je teste la chrono-nutrition et pour l'instant le verdict c'est que j'arrive pas à tout manger !!!

posté par Aya le 29-08-2007 à 17:32

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Moi j'ai commencé ce matin le régime Zermati ( si tu veux savoir ce que c'est regarde sur le forum ou sur mon blog j'ai expliqué ce que c'était ).
Voilà !

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