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comment se raffermir
ce que j'aimerai par dessus tout c'est raffermir mon corps, comment faire, avez vous des idées miracles...,
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Des idées miracles?? Je ne crois pas qu'il en existe par contre tu peux faire quelques exercices voici quelques idées:
http://www.ligne-en-ligne.com/sport-exercices-pour-mincir.html