Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par glace le 01-09-2007 à 14:33

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LA BALANCE ANNONCE SON RESULTA

SALUT,
voici une page pour écrire vos résultas ,
poids départ = 102 kg;
poids d'aujourdui = 100kg ,
à vous de jouer ,
bis à toutes....



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posté par chacha88 le 22-02-2008 à 16:46

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poids de départ 90.5...................poids aujourdhui 86.5

posté par annabelle33 le 22-02-2008 à 16:40

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poids ded départ : 88 kg aujourd'hui : 84,100kg poids d'arrivée voulu et désiré : 72 kg ya encore du boulot!! bize

posté par marthluc le 22-02-2008 à 16:33

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Bonjour colajoie, c'est gentil de me répondre et de m'encourager car j'en ai bien besoin mais j'ai l'intention de recommencer un vrai régime sauf que nous allons à la mer faire des travaux quatre jours sur sept et c'est assez fatigant. Le régime en pâtit forcément. Bon courage à toi et à tous et bien amicalement Marthluc

posté par marthluc le 22-02-2008 à 16:26

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Bravo accordeonia, je fais actuellement 1,62m pour 96 kgs et je stagne ou je grossis depuis 3 mois. Je n'arrive pas au même résultat que vous ... bon courage à tous et toutes. Bien cordialement marthluc

posté par marthluc le 21-02-2008 à 21:54

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Bonsoir tous et toutes Comment fais-tu annick08 pour perdre autant de kilos en si peu de temps ? Pour ma part, j'ai perdu 10 kgs en 2 mois et demi et depuis j'ai stagné et je regrossis... C'est trop long et je suis démotivée. Le médecin me disiait qu'il fallait accéder à notre pids normal par paliers mais ce palier là est bien trop long... J'ai plein de choses à faire bien qu'en retraite (c'est bien connu !) mais c'est vrai et je crois que je ne prends pas assez de temps pour établir mes menus pourtant je sais bien faire le régime et je crois le faire correctement mais parfois j'ai un coup de cafard (le soir) et je re-mange quelquechose. C'est trop bête car je fais le régime dans la journée... En tout cas, toutes mes félicitations

posté par anick08 le 18-02-2008 à 17:08

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14 septembre 2007 : 113.5
ce jour 87,8
objectif 78 mi juin
puis 68 kg ...

posté par titinettep le 18-02-2008 à 17:06

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poids de départ au 8 janvier : 65 Kg
poids actuel 62,300
poids désiré : 59 Kg
je mesure 160 cm et voilà 40 ans que je me bats, depuis la naissance de mon premier. Je ne compte plus les kilos perdus

posté par macha62 le 18-02-2008 à 17:06

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poids en juillet 69.5kgs
poids aujourd'hui 57.2
poids voulu 55 je mesure 1.62m
bizzzz a vous toutes!!!*********

posté par emiliearchi76 le 18-02-2008 à 17:01

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Poid de départ 78kg
Auj = 76.8
poid souhaité = 55kg
poid réve = 53kg
je mesure 1m68
et ça fait une semaine que j'ai débuté
voila bisous

posté par brigou le 18-02-2008 à 16:42

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depart le 7 janvier 2008 70 kg , le14 fevrier 63 kg programme dukan je mesure 1 m68

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