Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par seskilos le 18-09-2008 à 12:25

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je voudrai des régimes à 1200kcal, qui marche et j'ai 15 kilos à perdre en 3mois


coucou les filles, je suis à la recherche des régime qui marche pas trés contraingnat, où je peux être bien, exemple régime à 1200kcal, car je voudrai perdre 15kilos en trois mois, donc mon objectif d'ici décembre.

merci à toutes, je suis prenante pour toute vos propositions






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posté par kiki172 le 19-09-2008 à 09:20

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bonjour

je suis un regime a 1200cal,donnée par ma dietetitienne.

j'ai commencé hier et ce matin la balance affiche700g en moins.je le noterais sur mon blog si ça t'interesse ce soir car je file bosser.

a+


posté par chandini le 18-09-2008 à 18:11

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kikoo, va voir sur mon blog pour le 1200cal ou chez aureliediet.

posté par idefixjul le 18-09-2008 à 17:01

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Pourquoi vouloir aller si vite? ca ne t'amènera que des déceptions car tu ne vas pas tenir et tu reprendras au plus vite

Manger équilibré (régime du site ) ou ww c'est super,tu perds à ton rythme sans te lasser et tu prends de bonnes habitudes alimentaires que tu gardes donc tu ne regrossis pas

Courage

jojo

posté par Mitsuko le 18-09-2008 à 16:38

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1200 cals, c'est très peu... Pourquoi n'essaies-tu pas le régime du site?

posté par Shoutte le 18-09-2008 à 13:50

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Tu devrais peut-être être plus souple sur ton objectif... ça t'éviterait d'être déçue et/ou de craquer !  Voilà mon conseil.
En tous les cas, si tu as besoin, n'hésite pas.
Bisous !



posté par seskilos le 18-09-2008 à 13:24

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merci à vous les amies, plumes et poupounettes


posté par poupounette2 le 18-09-2008 à 13:12

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bonjour

tu peux aller voir mon blog

 

bon courage



posté par seskilos le 18-09-2008 à 12:32

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y'a toujorus personne, vous pouvez faire du copier coller si c'est long à écrire

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

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