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Dukan Je stagne
Bonjour a toutes,
Apres une jolie perde la première semaine, je fais ma 2eme semaine Dukan et je stagne, Pourquoi, que faut il faire je comprend pas
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merci de ta reponse,
En fait j'ai fait un ecart, et j'ai repris 400gr, j'ai voulu retablir la situation mais n'ayant plus le livre(ma soeur me l'a piqué), j'ai mangé essentiellement la soupe miraculeuse Dukan et le matin proteine pure, alors je vais voir,c'est qu'apres un jolie perte, on se dit ca va allé vite mais bon, au total j'ai 8.5kg a perdre il m'en reste 5.
merci
bisous
bonjour,
il est normal en P.L de stagner un peu voir de reprendre...l'a perte reprend dès que l'on se remet en P.P. (surtout au début) Mais par contre je ne vois pas pourquoi tu parles de soupe miraculeuse...tu ne confonds pas avec le régime"soupe aux choux"...
bon courage ma belle , ne lache pas et bonne journée