Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par maeva92 le 11-10-2008 à 10:40

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Week end detox qui peut me suivre


Salut les filles,

Je commence un week detox :

Jus de fruit, soupe, proteine, et céréales.

Ce regime permet de purifier le corps, et c un booster pour bien demarer une semaine de regime classique.

Pour celle qui n'ont pas encore dejeuner bien sur à savoir qu'on sent le changement mem sur un jour.

C'est parti pour moi !!!






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posté par mamly le 28-03-2009 à 16:29

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Salut Maeva ,

Je viens de tomber sur ton message (un peut tard c'est vrai ) pour la cure de detox et je voudrais savoir si tu peux me dire comment tu fais?Je n'arrive plus amaigrir et je me disais qu'une cure de detox pourrais peut-être m'aider à me remettre sur la bonne pente !!
Peux-tu m'aider ?
BIZZZOUX et merci d'avance !

posté par Kornelia le 11-10-2008 à 22:33

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Je croyais qu'il ne fallait pas de féculents et tu as pris deux fois des céréales, c'est normal? Moi quand je fais un jour détox, je ne prends que des fruits frais ou des légumes, donc pas de féculents ni protéines.



posté par angejeliel le 11-10-2008 à 18:15

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coucou !!!

merci pour le conseil , mais c'est trop tard pour ce week-end !!! si j'ai pas perdu cette semaine , je le ferais le week-end prochain !!! bye à+ !!!

posté par maeva92 le 11-10-2008 à 18:11

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Ca dépend, moi je le fait avec des proteines, et ca marche.



posté par maeva92 le 11-10-2008 à 17:57

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Ca dépend, moi je le fait avec des proteines, et ca marche.



posté par maeva92 le 11-10-2008 à 17:50

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Ca dépend, moi je le fait avec des proteines, et ca marche.



posté par maeva92 le 11-10-2008 à 17:48

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Ca dépend, moi je le fait avec des proteines, et ca marche.



posté par maeva92 le 11-10-2008 à 17:45

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Ca dépend, moi je le fait avec des proteines, et ca marche.



posté par maeva92 le 11-10-2008 à 16:12

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Bonjour,

Desolé pour le retard,

Alors le principe c de manger que des fruits, jus de fruits, laitage, proteine, et legume. Pas de
féculent. Il faut boire beaucoup d'eau, et du thé si vous aimez. G fait aussi une citronnade en découpant un citron que g boulli en ajoutant du miel et un sachet de thé.

Ce matin g pris : une pomme + bol de céreales + thé vert

Midi : Soupe+ banane+yahourt

Soir : Soupe+Pomme + un bol de cérélaes

En général, en 2 jours je peux perdre 2 kilo.

Bon courage


posté par vanile le 11-10-2008 à 12:45

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coucou, je le termine et c'est assez surprenant!... enfin, je ne me fais pas trop d'illusion non plus... j'ai peur de reprendre bien vite ses kg envolé?!...

mais sa motive de perdre un peu de poids rapidement... résultat, vive le booster quand meme lol





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