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moi aussi je l'ai vu ce régime et j'ai l'intention de le faire. C'est pas pire qu'un autre régime ou tu as toujours faim, la c'est 3 jours d'attaque ensuite il faut le faire 1 fois par semaine je ne vois pas ou est la carence puisqu'on mange normalement le reste de la semaine. Dans les pays asiatique on préconise une journée de diète par semaine alors que là on mange un peu quand même