Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par valerielesport le 16-11-2009 à 09:57

Prendre un nouveau Départ Régime avec AJ avant les fêtes ...

    Bonjour les filles

Recommencer votre programme à zéro

                                ça vous tente ?

                                Moi je reprends :

équilibre alimentaire surtout avant les fêtes 

                   Rien de tel pour se remettre en forme ...

 

Pour recommencer votre programme 

- aller dans profil

- cliquer sur alertes

- cliquer sur réinitialiser

            "recommencer mon programme à zéro"

 

Alors c'est parti pour quelques kilos avant les fêtes ?

 

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"volonté, régularité, détermination et motivation sont mes mots d'ordre ... ensemble on va y arriver ... ensemble on va gagner ... ensemble et avec l'équipe d'Aujourd'hui.com dont je suis animatrice depuis + d' 1 an... Je vous "coache" et vous booste chaque jour... alors soyez sport ... et mincissez !"
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posté par aureliebaudouin le 08-01-2010 à 11:19

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Courage les filles !

nouvelle année, nouvelle motivation !

je crois en vous

posté par AneLorDabo le 08-01-2010 à 11:00

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 Et bien ça y est Super Mapy j'y suis depuis lundi, let's go!!!!!!

posté par AurelieBellacicco le 30-12-2009 à 13:15

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AneLorDabo le 30-12-2009 à 09:11
 Vite vite le premier janvier pour qu'on s'y remette;))

 

 Poulàlà! Je suis d'accord avec toi!

posté par AneLorDabo le 30-12-2009 à 09:11

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 Vite vite le premier janvier pour qu'on s'y remette;))

 

posté par AneLorDabo le 17-12-2009 à 10:03

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 Et bien moi à partir de du premier janvier je reprends tout ;))

posté par AneLorDabo le 27-11-2009 à 14:50

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AurelieBellacicco le 27-11-2009 à 12:52

Ahaha!!!

1'ai bien ri en voyant cette pub! C'et bien trouvé! 

Excellent j'adore!!! 

posté par AurelieBellacicco le 27-11-2009 à 12:52

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valerielesport le 26-11-2009 à 09:52

 Bien les filles on boit à fond cette semaine !!! et de l'eau bien sur ah ah ah ah ah ;-)

 

contrex noel

Ahaha!!!

1'ai bien ri en voyant cette pub! C'et bien trouvé! 

posté par valerielesport le 26-11-2009 à 09:52

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 Bien les filles on boit à fond cette semaine !!! et de l'eau bien sur ah ah ah ah ah ;-)

 

contrex noel

posté par AurelieBellacicco le 26-11-2009 à 09:41

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AneLorDabo le 24-11-2009 à 14:48

 Alors ma tite aurélie t'en es où???

 Alors, j'en suis à la semaine 1: je fais attention à bien boire, surtout avec mon traitement contre l'acné qui me dessèche comme une morue au soleil!!!!

Et puis niveau sport: Jogging Mardi, Jeudi, vendredi, samedi et peut être dimanche car je suis sur un palier je n'arrive pas à maigrir... Cette semaine je stagne, mais je ne perd pas espoir!

Allez motivation!!!! Go go goooo!!!!!

 

Sinon, j'espère que de ton coté, ça se passe bien? Gros bisous!! 

 

posté par AneLorDabo le 24-11-2009 à 14:48

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AurelieBellacicco le 19-11-2009 à 17:20

 Je suis prète! Ca va être trooop cool et je suis sur qu'on va toutes y arriver en étant régulières! D'ailleurs, j'y vais, j'ai une séance de jogging qui m'attend!

A++++

 Alors ma tite aurélie t'en es où???

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