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besoin conseils
hello
alors je me suis inscrite au regime aujourd'hui.com, on doit m envoyer les menus lundi
je suis impatiente de voir , jai 5kgs a perdre d ici fin mai,le dukan je pense je ne peux pas le suivre a cause cholesterol, alors je voudrais savoir si quelq'un a deja recu les menus , comment ca se presente, a ton une liste de courses ? et si vous croyez possible de perdre ces 5 kgs
merci
Bonjour,
Je te confirme que tu ne recevras ton programme que vendredi prochain, tu pourras donc attaquer à partir du lundi 14 avril. Les programmes de repas et la liste de course sont envoyés tous les vendredis. je me suis inscrite le vendredi 7 mars et j'ai reçu le programme de la semaine 1 le vendredi 14 mars. J'ai donc démarré le lundi 17 mars. Je suis très contente des résultats à aujourd'hui en suivant ce programme, somme tout sans véritable frustration. En étant motivée tu devrais très certainement atteindre ton objectif à la fin mai. Bon courage. Bises à bientôt sur le site. Patricia
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Bonjour,
tu est inscrite depuis quand? Si c'est depuis aujourd'hui tu recevra ton regime vendredi prochain. Moi je suis le regime du site et j'en suis très contente. Tu devrais perdre tes 5kg rapidement. Sinon pour le regime dukan je ne peus pas te dire grand choses. Je me suis acheter le livre mais je n'est pas fini de le lire. Bon courage.
c est bonnnnnnn jai recu hier je peux donc commencer lundi
cela ne me semble pas trop dur,a part quelques recettes que jaime moins (la puree a la menthe ) ben je mettrais pas de menthe lol
voila je vous dirais comment je men sors et surtout si j arrive a boire , car en fait je ne bois que des bols de chicoree plusiuers fois par jour alors je sais pas si cela est compte comme d el eau
bisous