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Qui connait la Méthode LAURAND ?
Est-ce quelqu'un a déjà suivi le programme diététique de la Méthode LAURAND ?
J'avais réussi à perdre plus de vingt kilos en une année dans un institut avec un suivi et des soins locaux. Un peu cher mais bon résultat. Mais toujours pareil, un beau jour on croit que tout va bien, la stabilisation n'étant pas terminée, les kilos reviennent petit à petit (merci stress et ménopause). J' en ai repris une dizaine que j'essaie de perdre maintenant avec aujourd'ui.com.
merci de ta réponse, pour l'instant nous sommes au moins deux à connaître cette méthode sure mais chère. Avec aujourd'hui.com non seulement c'est très agréable parce que gratuit mais ces échanges non stop entre nous toutes avec chacune nos vécus et ressentis, c'est super. Bon courage pour la suite. J' espère que je vais tomber 500 grammes cette semaine.
ce serait génial. A plus.
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Slt moi je commance se régime demain j'ai 15 kilos à perdre.
je fais 1m71 et 80kg. je mange déja équilibré mais mon poids est stabilisé a 80kg.
Je vous tienderai au courant si cette methode fonctionne.
Si vous connaissez cette methode merci de bien vouloir me laisser un pti message avec votre ressenti par rapport a cet methode.
Merci