Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par cindy19 le 10-04-2008 à 23:40

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ww besoin de conseil pour le faire


coucou tout le monde,

je voudrai faire le régime WW mais je sais pas coment le faire!

g tout réussi a avoir sur les différents sites mais je me pose quelques questions!

G droit a 21 point!

Est ce que je peux manger des féculents tous les jours ou est ce limité à tant de fois par semaine?

est ce que je peux manger deux aliments a satiété par jour?

merci de vos réponses






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posté par cindy19 le 11-04-2008 à 14:50

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s'il vous plait?

posté par cindy19 le 11-04-2008 à 13:03

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aidez moi s'il vous plait!

je comprend pas tro le principe des points de satiété et comment les répartir dans la journée



posté par cindy19 le 11-04-2008 à 08:32

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merci mais doi je copter 8 points si je mange 2 aliments à satiété au cours d'un meme repas?



posté par paques le 11-04-2008 à 00:15

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salut, moi je me suis inscrite il y a 6 semaines, et je mange à tout les repas des pates ou pomme de terre à satiété. Je n'ai jamais faim, je n'ai vraiment pas l'impression d'etre au regime. Depuis j'ai perdu 4 kg.Doucement mais surement. Tu peux manger 2 aliments à satieté par repas ex : steack haché à 5% et des pates à coté



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