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parler de dukan
salut les filles .. jai une ptite questions ya pas mal de fille qui parlais du regime dukan mais je nes pas lue exactement c koi dite moi es ce que c un regime de viande?? car je naime que le poulet jespere que non car sa laire de bien fonctionner biz xxx mel
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Hé bien en gros oui c'est ca manger QUE DES PROTEINES durant une certaine période : tape sur google tu as bcp d'explication vis à vis de ce régime je l'ai fait j'ai perdu 3 kilos mais le mieu est tout de mm de changer ton alimentation habituelle radicalement et la j'ai perdu 7 kilos :)
Bon courage à toi miss