Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par silverangel le 18-10-2007 à 15:56

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aidez moi les filles je cherche je cherche lol

coucou, j'ai 7kilos a perdre et je cherche un regime qui soit simple a suivre, que je puisse perdre relativement rapidement mais de facon durable.. la rigueur ne me fait pas peur.. alors si vous avez des tuyaux je suis là! merci d'avance^^



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posté par antigona le 18-10-2007 à 16:28

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Keith tu veux perdre vite ou durablement ? En général les 2 ne vont pas vraiment ensemble....

posté par ordi le 18-10-2007 à 16:28

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moi non plus je ne l'ai pas trouvé

posté par david59 le 18-10-2007 à 16:28

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slt , va voir mon blog si tu veux, c'est mon régime ou plutôt suivie d'alimentation, et j'ai perdu 10kgs en 7 sem, et je compte en perdre encore mini 6. bon courage à+

posté par ordi le 18-10-2007 à 16:25

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tu as aussi le régime dukan,mais je ne connais le régime thonon,je vais le regarder aussi,bisous.

posté par silverangel le 18-10-2007 à 16:22

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comment je trouve le blog de madyla??

posté par silverangel le 18-10-2007 à 16:09

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merciiii bcp bcp !! bisouuus je vais voir je te tiens au courant ^^

posté par KEITH le 18-10-2007 à 16:08

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Salut, tu as le régime Thonon, va voir sur le blog de madyla, il n'a pas l'air mal, mais très dur, par contre apparemment efficace 9 kgs en 15 jours..... Va voir ce la ne coute rien. Bizzzzz

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