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Carotte rapées au p'tit déj du régime BAB
Les carottes rapées + citron, au petit déj du 5 ème jour préconisé par le régime de BAB ( +ou- clinic Mayo) sont trop difficiles à avaler pour certaines.
Il suffit de les manger à la croque et non rapées, ça passe très bien car c'est sucré.
Quant au citron obligatoire, le prendre avec du thé, ça passe tout seul, et il se mélangera avec les carottes dans l'estomac. Voilà tout !
Je viens d'essayer et j'ai bcp plus apprécié que la semaine dernière !
Curieux, mais le lendemain la balance affiche vraiment à la baisse.
Qui pourrait nous dire pourquoi les carottes au pdj ont une telle action sur le poids ???
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aucun soucis pour avaler des carottes crues le matin, mais j'ai été habituée très jeune à manger très consistant le matin ! :-)
jpeux manger poisson, viande, n'importe quoi ... les joies des sorties en mer en bateau ! mdr