Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
la perle rare!!
je cherche un régime qui me permette de pouvoir manger normalement le we, les autres jours de la semaine je m'en fous!! pour bouger je bouge je suis aide à domicile alors 6 à 7h de ménage par jour, et légumes et viandes grillées autrement!! y a t'il quelqu'un qui aurait un bon plan!!!!
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
bonjour fabienne,
je me permet de te donner mon avis:
je pense que le régime que tu cherches n'existe pas, tout simplement parce que ce sont les variations caloriques d'un jour à l'autre qui poussent le corps à faire des reserves "au cas où".
essaie de limiter tes ecarts le WE, mais du coup ne te restreint pas trop la semaine, bon courage ;)