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La soupe aux choux je ne suis pas contre, mais uniquement un jour après une journée trop copieuse, ou tout simplement en tant que soupe avec pain et protéines le soir...Maintenant, ce n'est pas moi qui décide, alors c'est vous qui voyez, mais rappelez-vous bien que si vous faites un régime contraignant pendant plusieurs jours, votre corps va se venger et reprendre des kilos avec bonus !!!