Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par youmie le 01-02-2008 à 12:34

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J'ai commencé la chrono nutrition le 14 janvier

ça y est je me suis décidée et franchement, je ne regrette pas !!!
en fait ce n'est pas vraiment un régime, car on mange beaucoup et on n'a pas faim du tout.
Je me sens super bien et je ne suis pas prête de le làcher celu là !!!



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posté par youmie le 01-02-2008 à 13:49

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je vais mettre un article sur mon blog

posté par lolo35 le 01-02-2008 à 13:14

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et la méthode en elle meme (le principe-comment faire...) tu te la procure ou?

posté par youmie le 01-02-2008 à 13:03

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j'ai acheté le livre, mais je ne m'en serts pas car je mange ce que 'ai dans mon frigo, c'est plus simple !!!

posté par lolo35 le 01-02-2008 à 12:56

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salut
tu les trouve ou tes recettes de chrono?

posté par youmie le 01-02-2008 à 12:53

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salut les filles
ça consiste à manger gras le matin, dense à midi, sucré au gouter et peu le soir.
mais franchement le soir je n'ai pas faim du tout !!!
quel bonheur de ne plus avoir envie de grignotter !!!
Et quelle bonne forme en plus !!!
j'ai commencé à noter ce que je mange sur mon blog, mais si vous commencer vous pouvez manger plus, et vous maigrirai à coup sur !!!

posté par JAMILA20100 le 01-02-2008 à 12:45

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TA PERDU COMBIEN ET SA SE PASSE COMMENT

posté par floriette le 01-02-2008 à 12:38

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coucou ça consiste en quoi la chrono nutrition????
En tout cas tu en as l'air ravie c'est coool
Bonne journée

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