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régime "diététique", c''est quoi ??
Salut,
Je vois que pas mal de personnes suivent le régime "diététique".. Mais c'est quel genre de régime ??
Merci de vos réponses et bon weekend.
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Je suppose que ça veut dire "hypocalorique"...
Ce qui signifie que tu continues à manger de tout, mais que tu fais attention à la quantité...
C'est plus comme une "rééducation alimentaire"... ça veut aussi dire que, normalemant, les kilos que tu perd, c'est pour toujours... et que tu n'auras plus à faire de régime une fois que tu auras trouvé une bonne fois pour toutes quelle est la bonne façon de te nourir.