Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
insudiet
salut, qqn a t il déjà fait un régime hyperprotéiné( style insudiet)???
voilà j'ai commencé depuis presque 3 semaines et je voulais trouver des copines de régime pour se soutenir car c pas tjrs évident
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
cvrai qu'il y a des produits pas top top, comme la purée et les pates.
quoiquepour la purée en y mettant pas mal de muscade ca passe le gout, mais les pates c une horreur
après certains produits ne sont pas dégeu ( pas top mais pas dégueu) comme les omelettes, les entremets, le chocolat du matin et les barres et les toplett ( sorte de yahourt)
ma Belle soeur l'a fait et elle a perdu presque 30kg mais elle est encore dessus ( ca va faire presque 2 ans) afin de se maintenir, elle mange normalement mais quand elel fait un excès elle réajuste avec les protéines