Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par bisafred le 12-02-2008 à 15:21

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croque monsieur

Coucou
Qui aurai des idées de croque monsieur allégé de toutes sortes car tous le monde en veux à la maison
Merci
Bisous



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posté par amandousse le 12-02-2008 à 15:33

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un personne avait mis une recette il y a peu de temps et je l'ai tester tres bon. il te faut du fromage blanc, sel ; poivre, pain jambon et un peu de gruyere. Tu mélnge le fromage blanc avec le gruyere sel et poivre puis tu le met sur ta tranche de pain de mie puis un morceau de jambon et au une tranche de pain et au fours. Moi j'ai diminuer la quantiter en dessou pour en mettre un peu au dessus du jambon. avec un salade c'est génial

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