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la chrono-nutrition vous connaissez?
J'en ai entendu beaucoup de bien mais il parait qu'on change radicalement notre façon de manger avez-vous essayé?ça marche?vous avez repris après?
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il y en a pas mal qui font ça sur le site. moi je l'ai fait il y a quelques années. ça m'a été au début et puis jai ensuite senti que ça ne me correspondait plus. mon foie avait du mal à suivre. en revanche pour ma mere ça a été le début d'une belle réussite. elle aussi à changé de méthode en cours de route mais à continué des régimes sans exclusion et elle a perdu 30kg, quelle ne reprend plus.