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Salut les filles!!
Je connais ce probléme de rétention aussi!! j'ai une trés mauvaise circulation sanguine et l'été j'en souffre. Voici mes conseils:
Tout d'abord un bon venotonic (style Ginkorfort, voirr avec son doc habituel) un peu de sport et j'utilise aussi l'huile anti eau de Clarins ça permet de désinfiltrer l'eau tout en affinant et en remodelant la silhouette en plus c'est à 100% naturel. Aussi non demander au doc des séances de kiné pour justement la rétention (ça aussi tester une année c'est SUPER le kiné me masser les jambes pendant 30 min env, puis me mettai des bottes d'aqupréssure!! tout simplement GENIAL et résultat garanti)
Bon courage à toutes et tenez moi informer!!