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Salut !
Je n'ai pas de gros moyens financiers... seule avec ma fille, mon seul salaire ne me permet malheureusement pas de pouvoir bénéficier d'aides externes (coach sport, salle de sport, crême minceur, massages... etc). je ne dois compter que sur moi même pour me délester des 10 kilos qui me pourissent la vie. Je sais aussi que j'ai besoin d'aide !! Le soutien de personnes comme vous me serait vraiment précieux. Lily89t, tu parles de chrononutrition... j'en ai vaguement entendu parler sans savoir exactement de quoi il en retourne vraiment. Peux-tu me donner des infos STP? Tu viens de démarrer semble-t-il... cella te correspond?... Merci pour les infos. Isa