Bonjour,
J'ai vraiment besoin de témoingnages et/ou d'avis de spécialistes... Alors voici une copie du dernier article de mon blog pour vous expliquer ma situation... J'avoue être un peu désespérée en ce moment, presque à regretter tout ce poids perdu... Qu'en pensez-vous ???
Me revoici par ici...
Avec 63kg au compteur... Ce qui est positif, c'est que même en ne faisant plus vraiment régime, mon poids s'est à peu près stabilisé depuis octobre...
Quand je pense que je pesais 95kg au tout début de ce régime, je me dis que ce n'est pas si mal, mais je ne peux pas en rester là... J'ai vraiment besoin de m'améliorer encore, et je dois avouer que je trouve mon corps en mauvais état...

D'abord, reprenons un peu les comptes : étant donné mon âge et ma taille, et en considérant que je suis de morphologie "normale", mon poids idéal est de 55kg à 55.8kg. Disons 55... C'est plus facile pour calculer, et c'est un poids en dessous duquel je ne descendrai pas.
Il me reste donc environ 8kg à perdre.
Bon, j'en ai pdéjà perdu 32, alors 8kg, ça ne devrait pas représenter grand chose, mais en réalité, c'est presque maintenant que c'est le plus difficile.
Pourquoi ?

D'abord, mon corps commence à en avoir marre d'être en situation de régime, et donc, je n'arrive pas trop à quitter ce palier de 63kg, auquel il semble s'être habitué, si je puis dire, en quelque sorte...
Et puis, je me rends compte que je dois changer de mode vie une fois pour toute... Faire davantage de sport, avoir un autre regard sur moi, apprendre que ce n'est pas "mal" de prendre soin de soi... Et le processus est long, et je manque parfois de volonté...
Finalement, ces 32kg perdu me rendent paresseuse, et je ne me vois pas encore comme une personne en surpoids qui doit perdre 8kg, mais comme une obèse de type2 qui a réussit à devenir une personne simplement enveloppée...
compliqué tout ça.........
Je suis un peu paresseuse, donc... Et d'autre part, je n'aime pas trop le corps que j'ai maintenant, et du coup, j'ai comme une angoisse idiote d'avoir, en fin de régime, un corps finalement "monstrueux"... au sens littéral... Je veux dire un corps déformé, abîmé...
Hé oui !!! On n'en parle pas très souvent, mais ces années d'obésité, elles ont abîmé mon corps pour toujours !!! Je n'aurai jamais le corps d'une personne qui a toujoutrs été mince, et ça se voit que je suis "une ancienne obèse", et ça, j'ai beaucoup de mal à l'accepter...
Comment cela se voit-il ??
D'abord, j'ai de très nombreuses vergetures : seins, ventre, dos un peu, cuisses, fesses, c'est UNE HORREURE !! Et comme ma peau n'est plus aussi tendue par la graisse qu'avant, je trouve qu'on les voit vraiment beaucoup... Et je ne dis pas ça parce que je paranoie, c'est assez effrayant... et une observation objective.
Bref, voici la liste officielle de mes problème de corps abîmé par des années de laisser aller... :
- seins : vergetures et tombants + qu'avant
- ventre : vergetures, peau molle, manque flagrant de muscles et de sangle abdominale, impression de peau en trop
- cuisses : vergetures en haut, manque de muscle, en particulier à l'intérieur de ces dernières, peau molle, impression de culotte de cheval que je n'avais pas avant
- fesses : vergetures, plates, manque de fermeté alors que c'est un des plus gros muscles du corps humain... lol... idem : sensation de peau abîmée, détendue...
Et vraiment, je ne sais pas quoi faire... à tel point que je songe de plus en plus souvent à me renseigner sur la chirurgie esthétique... qui serait limite "réparatrice", là, à mon sens... sauf que c'est aussi une solution qui me TERRORISE et implique le fait d'avoir des cicatrices d'opération...
Du coup, pour le moment, j'essaie de faire plus de sport, en espérant retendre un peu mes chaires, mais je ne pense pas que ce sera possible de le faire totalement... Et aussi, j'ai peur de perdre encore du poids, parce que je suis très inquiète de ce à quoi je vais ressembler...
Ce qui est fou, c'est qu'il y a une part d'angoisse dans ma têê, parce que j'ai pesé jusqu'à 59kg (eh oui, j'en ai repris 4, puis stabilisé là sans régime pendant plusieurs mois...) et je ne me souviens pas si j'étais bien plus horrible et ditendue qu'actuellement...
Enfin voilà, je suis perdue, et j'aimerais beaucoup que des femmes ayant vécu la même chose que moi me donnent leur avis...
Moi qui, étant obèse, n'avait pas spécialement de problème à montrer mon corps, me voici de plus en plus complexée... et en particulier vis à vis de la gente masculine... Paradoxe incroyable !!
Qui l'eu cru ???
Coucou!! Ne désespère pas!! Je n'ai pas perdu autant de poids que toi mais moi aussi ma peau était distendue et couverte de vergetures! Pour les vergetures, comme le dit myllie2 la meilleure solution c'est le dermatologue je pense (je n'ai pas essayé) Pour la peau par contre j'ai fais un peu de sport (marche d'environ 3/4 d'heure par jour mais tous les sports sont bons tant que tu bouges!!) et une crème hydratante (pas besoin d'une crême très chère, je l'achète en supermarché à moins de 2€ les 500ml!) et j'y rajoute environ 30 gouttes d'huile essentielle de citron (environ 5€ le flacon pour plus d'une centaine de gouttes, en pharmacie et parapharmacie) pour 250ml (attention ne pas s'exposer au soleil après application, donc ne pas utiliser si on ne mets pas de vêtement par dessus) Mais depuis que j'utilise la crême hydratante+HE de citron ma peau est beaucoup plus ferme et surtout plus lisse qu'avec la crème hydratante seule... ça ne coute rien d'essayer