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savez vous le nombre de perte en kg qu'il ne faut pas dépasser par mois pour ne pas "pendre"?
je sais pas si c est clair mais par exemple si on perd plus de 8 kg par mois est ce qu'on augmente pas les chances d'avoir la peau qui pend?
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Je ne sais pas si c'est une chance d'avoir la peau qui pend, euhhhh je ne crois pas, ce que je sais c'est que de toute façon quand on fait un régime il vaut mieux faire un peu de sport pour retendre la peau et stimuler les muscles, et surtout perdre beaucoup en peu de temps n'est bon pour personne car si le corp a faim il s'en souvient et risque de faire des réserves prend ton temps tu ne le regretteras pas.