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la peau qui s'écroule, vous connaissez?
bonjour, je suis nouvelle et peut être que le sujet a déjà été traité, dans ce cas, désolée. voilà, j'ai 52 ans et 10kgs à perdre, j'en ai déjà perdu 3, je suis contente seulement avec mes 10kgs de trop, on me disais que j'avais grossi mais que j'avais bonne mine (76kgs pour 1.71m), depuis que je perds qq kgs, personne ne le remarque (c'est normal, je pense) mais on me dit que j'ai l'air fatiguée. je me suis regardée dans un miroir grossissant, horreur ! plein de rides creusées, pleins de plis, surtout au niveau du cou. que faire ? avez vous une idée ou faut il choisir entre être mieux dans ma peau avec qq kgs en moins et prendre 20 ans ou rester comme je suis et mal à l'aise avec mon corps ?
piouc piouc pour les réponses et suggestions.
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A 52 ans tu as de belles années devant toi et une peau élastique si tu la soignes, une silhouette plus fine te donnera une mobilité plus jeune et les creux se comblent! Ce qu'il faut éviter c'est le yoyo qui fatigue et qui abîme la peau mais si tu perds lentement tu peux perdre bien plus que 10 kilos sans t'écrouler sinon de rire devant une nouvelle image de toi bien plus plaisante!
Bon courage!