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rétention d'eau
bonjour,
j'essaye à partir d'aujourd'hui un vetement de sudation car ayant accumulé beaucoup d'eau pendant ma grossesse j'ai descidé d'en mettre fin.J'ai egalement commandé le gel sudation mais celui-ci est encore a centre courrier 91 je devrai l'avoir aujourd'hui ou demain . donc je vais tester le vetement de sudation sans et comme ca je verai la difference avec ou sans le gel.
vous en pensez quoi ? Vous pensez que je vais perdre mon excess d'eau que j'ai ?
deja mes mensuration actuelle
98cm poitrine
69cm taille
96cm hanche au niveau du pubis
53cm cuisse
36cm mollet
Donc je ferai un bilan dans une semaine pour voir si j'ai perdu.je suis pas une adepte de sport mais bon c'est dur a se lancer surtout avec deux petites filles de 2 ans et demi.
je ne mange pas de plats préparés aussi car trop riche en sel ^^
Salut Tatianna,
J'ai diminuer le sel, en ne salant plus mes plats, et le sucre aussi et je bois bcp d'eau contrex , vitel et aussi du thé infusion j'ai ma reserve lol un le matin et un le soir.plus mes vetement de sudation et le gel Zyrel. et je vais essayer 20mn de jogging tout les 2 jours ca c 'est plus dur lol je fais un bilan dans 7 jours. on vera bien.
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bonjour ma belle
moi aussi pour mes grossesse j'ai connue la retention d'eau !
moi j'ai utiliser plusieurs solutions, les massages avec un gant de crin et un bon gommage pour le corps après avoir mis le caleçon de sudation ensuite une bonne crème hydratante que tu applique par des massages de bas en haut de tes jambes pour activer la micro circulation ! et puis il faut que le soir tu sureleve tes jambes toujours pour que la circulation fonctionne bien ! et désoler mais il faudrait quelques exercices qui aiderais encore plus !
voilà, pour ma part cela à bien fonctionner plus de jambes gonfler en fin de journée ni de douleur lier à cela, pour info j'ai eu trois grossesses avec des jambes dans un état pfffff pas déscriptible meme après mais grace à toutes ses petites astuces c'est bien mieux !
à toi de voir ma belle, bisou et bon courage
Salut,
Tu n'as pas essayé de vetement de sudation, c'est mon medecin qui m'a conseillé mais en fesant attention à bien m'hydrater.
biz et merci de ta reponse et conseils.