Forum psychologie › Développement personnel et spiritualité

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posté par jeanmichelberille le 07-10-2008 à 13:20

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Les cures anti stress vous connaissez ?

Les cures antistress :

Comme son nom l'indique les cures anti stress ont été crées afin de vous libérer de cette pression constante lors de votre vie active, Le mot anglais "stress" signifie effort intense, tension. Etymologiquement il provient du latin "stringere" c'est à dire se mettre en tension.

On y retrouve plusieurs facteurs majeurs liés au stress, aussi bien d'ordre physique que mécanique, ou psychologique , social parfois même

La solution au stress est dû bien très souvent  au fait que notre corps dépense dans ses réserves énergétiques à cause d'une mauvaise  hygiène de vie et d'une fatigue chronique qui ne peut se réparer uniquement que par le sommeil. Il faut alors penser à mieux manger ( plus équilibré )

ou repartir sur de bonnes bases via a des cures anti stress qui vont vous rééduquer à mieux vivre et à manger autrement, faire de l'exercice selon votre profil et votre caractère

Les cures anti-stress en thalasso sont alors votre premier allié et deviennent d'une aide  trés précieuse  la sensation complète du bien-être vous sera réparatrice.

Les cures anti stress sont des cures spéciales adaptées pour obtenir un bien-être permanent et durable. La thalasso allie les bienfaits de l'eau de mer, les massages et les bains dans une ambiance de sérénité, de calme et de détente dans un cadre étudié à votre bien-être. Les soins corporels, massages de détente, shiatsu, mouvements en piscine, vous décontractent. Ils vous relaxent durablement si la cure terminée, vous maintenez une hygiène de vie alliant un équilibre entre le possible et l'idéal.

Exemples de Cures anti-stress :


 thalasso uriage les bains
Accor Thalassa Dinard
Thalasso Miramar  Relais Thalasso Bénodet Thermes Marins de Saint Jean de Monts
Cure Gestion du stress Perros Guirrec
Thalasso Carnac Novotel



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posté par princessedoris1 le 07-10-2008 à 14:54

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Allo je pense pour venir a bout du stress ya pas mieux que l'exercise physique (le defoulemt total sur un appareil)bien manger ,boire bk d'eau !!pensée positif .......!!

 

souvent on dit on est ce quon mange !!!

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