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la meditation
qui veut bien discuter avec moi de la meditation ?
En fait, je voudrait qu on me dise ce qu est la meditation. je pense reellement que ce doit etre uue aide formidable pour vivre au mieux de nos jours. qui pourrait m en parler ?
coucou omani,
moi aussi je m'interesse réellement depuis peu à la méditation.
et j'apprend les bases dans le livre ZEN! La méditation pour les Nuls qui est très bien fait. voilà j'espère que ça t'iras
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Merci de me repondre. Bonsoir. moi aussi j ai achete ce livre je n ai pas beaucoup le temps de le lire et en episode ce qui fait que je n arrive pas a m y concentrer. Mais je devrais le rep^rendre en fait. J ai meme écoute le dvd et il me semble qu'il demontre plusieurs facon de mediter. J aimerais en parler pour savoir pourquoi choisir une sorte plutot qu'un autre ? A bientot.