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Avez-vous déjà testé la Sophrologie ?
Bonjour !! 
En prévision des Journées Positives d'Aujourdhui.com que j'aurai le plaisir d'animer dans 6 des plus grandes villes de France cette année, je viens vous parler d'une des techniques qui sera pratiquée durant ces journées !
Si vous souhaitez en savoir plus sur la Sophrologie, je vous invite à lire mon dernier article sur le sujet "Sophrologie : penser positivement pour agir positivement" et à consulter la chaîne Vidéo Sophrologie d'Aujourdhui.com !
Connaissez-vous la Sophrologie ?
En avez-vous déjà pratiqué ?
Qu'en pensez-vous ?
Merci d'avance de vos témoignages qui seront très utiles à l'élaboration de ces journées .. mais aussi au développement de la culture générale en terme de bien-être de la plupart d'entre nous !!
Bonne journée positive !!
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Merci pour ton témoignage !!
Pourrais-tu nous décrire ici le déroulement d'une séance type ??
C'est toujours intéressant de voir comment les séances se déroulent avec les différents Sophrologues ! Cahcun y apporte je toruve sa petite touche de personnalité et c'est tout aussi important que la technique en elle-même selon moi !!
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Bonjour,
J'arrive un peu tard sur la discussion mais j'espère que certaines d'entre vous pourront me répondre
J'aimerai faire de la sophrologie mais dans mon secteur, je ne trouve rien à moins de 10 € la séance. Avez vous connaissances de séances par DVD plus intéressantes que d'autres et que vous pourriez me conseiller d'acheter ? Si je cherche sur internet, j'en trouverais, mais peut être que certaines d'entre vous pratique de cette manière et pourraient me conseiller ! Merci d'avance. Sandra