Comment avoir des comportements exemplaires ?
Qui n'a pas rêvé d'avoir LA remarque qu'il fallait pour briller aux yeux de son employeur ou toute personne que vous auriez aimé impressionner ?
Au lieu de cela, vous êtes au mieux resté bouche bée, au pire votre remarque vous aura ridiculisé...
Alors, comment avoir des comportements exemplaires en toutes circonstances ?
Le Q.E.
Il faut travailler notre Quotient Emotionnel. Ce dernier fait appel, notamment, à la confiance, la capacité d'adaptation, l'empathie ou encore les relations interpersonnelles.
En pratiquant des exercices ciblés, vous avez la possibilité de faire évoluer votre Quotient Emotionnel et donc de développer des comportements mieux adaptés en toutes circonstances.
Mais avant cela, il vous faut évaluer votre Quotient Emotionnel,
avec notre quiz
mais également avec notre test
qui vous indiqueront les points de votre personnalité à travailler pour faire progresser votre Quotient Emotionnel et donc accroître votre capacité de gestion de vos émotions.
Sylviane LIBERGE
Psychologue clinicienne
Je te comprends ! Essaies le quiz car il est gratuit lui