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Etes-vous en colère contre quelqu'un ?
Bonjour !! 
Dernièrement, j'ai eu une question sur la gestion de la colère, et je me suis dit que c'était une bonne occasion d'aborder le sujet avec vous toutes et tous !
Avant de vous préparer un petit article avec des astuves pour mieux gérer sa colère, je voulais savoir un peu quelles formes de colères étaient les plus répandues ??
Vous arrive-t-il de vous mettre en colère ??
Ressentez-vous plus profondément même une colère pour quelqu'un ou quelque chose ?
Et surtout,
avez-vous des astuces pour ne pas tomber en colère
et rester zen en toute circonstance ?? 
je suis en colère contre un ostéopathe qu s'est permi de faire de la psycho de bas étage avec moi alors qu'il était loin d'avoir tous les tenants et aboutissants de ma vie et de mes émotions simplement parcequ'il ne m'a pas posé les questions adéquates. Je suis une personne solide et équilibrée et je me suis vite rendu compte de ses lacunes .Mais quelqu'un de fragile aurait vite eu fait de déprimer et de devenir parano. Dommage car au niveau manipulation il m'a débloqué mon dos mais pour le reste je l'estime dangereux et manipulateur.GROGNEUGNEU!!!
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je mange... pour calmer ma colère....
je suis un tit peu calmé...